Zdrowe biuro
Zdrowa firma - ergonomia w miejscu pracy - zdrowe meble biurowe - zdrowy kręgosłup Wydarzenia Mapa strony - Martela
Zdrowebiuro.pl
Wersja do druku
Choroby związane z pracą biurową » Zespół cieśni nadgarstka

Testy w zespole kanału nadgarstka.

 

    Ręka człowieka jest niezbędna podczas wykonywania większości czynności w ciągu dnia. Wiele prac zawodowych wiąże się z wielokrotnie powtarzanymi ruchami w stawach ręki. Jednym z zawodów bardziej obciążających stawy ręki niż inne, jest praca biurowa. Wymaga ona ciągłego korzystania z klawiatury oraz myszki komputerowej.

    Najczęstszą dolegliwością, jaka towarzyszy takiej pracy jest zespół cieśni (kanału) nadgarstka. Jedną z przyczyn choroby jest nieprawidłowe ułożenie lub brak podparcia dla nadgarstka. W wyniku takich czynników dochodzi do ucisku na nerw pośrodkowy w kanale nadgarstka i do powstania bólu, parestezji oraz drętwienia. Dolegliwości te szczególnie mogą się nasilić w nocy lub podczas ruchu zgięcia w nadgarstku. W celu stwierdzenia tego zespołu wykonuje się testy prowokacyjne. Są to test Phalena oraz objaw Tinela.

 
test Phalena odwrócony test Phalena

    Test Phalena polega na ułożeniu przedramienia pionowo w powietrzu tak, żeby w stawie nadgarstkowym doszło do maksymalnego zgięcia dłoniowego (pod ciężarem ręki). W tym czasie wszystkie palce są luźno ułożone. Test uważa się za dodatni, jeżeli po 60 sekundach takiego ułożenia wystąpi drętwienie i parestezja. W przypadku ujemnego wyniku przeprowadza się również odwrócony test Phalena. Test polega na złączeniu obu dłoni z łokciami uniesionymi w bok, przez co dochodzi do zgięcia grzbietowego nadgarstków. Podczas tego testu rozciągany zostaje nerw pośrodkowy, który w przypadku choroby daje dolegliwości bólowe.

    Objaw Tinela polega na delikatnym opukiwaniu okolicy nadgarstka wzdłuż przebiegu nerwu pośrodkowego. Test uważa się za dodatni, jeśli wyzwala on ból oraz parestezje.

    Wyżej wymienione testy są najskuteczniejszymi i najczęściej wykonywanymi testami w celu diagnozy zespołu cieśni nadgarstka.

 
 

Źródło: Boscheinen-Morrin J., Conolly W.: Ręka – podstawy terapii. Elipsa-Jaim s.c. Kraków. 2003.

 

Opracowanie dla serwisu www.zdrowebiuro.pl
Grzegorz Orlof z serwisu www.aktywnaprzerwa.pl

  Zapraszamy do dyskusji na forum

Instytut Wzornictwa Przemysłowego
Martela
ErgoTest
Microsoft
Centrum medyczne ENEL-MED
Okulary Do Komputera
Instytut Medycyny Pracy
Archivolta
Radio PIN
Modern Office Manager
Facility Manager
Eurobuild Poland
Architektura Murator
Architektura & Biznes
NoweBiuro.pl
ARCHITEKTURA.INFO
MEBLE.pl
IIR.pl
Worksite
|  Wydarzenia  |  Misja  |  Przepisy prawne  |  Ergonomia  |  Zdrowie - Ile to kosztuje?  |  Porady i rozwiązania  |  Kontakt  |  Newsletter  |  
design by VENTI